BẬT MÍ CHIẾC VÁY EM KIM VỚI PICKLEBALL: LỊCH TẬP LUYỆN KHÓ CỨNG HƠN BẠN TƯỞNG!

PICKLEBALL BÙNG NỔ Ở VIỆT NAM VỚI NHỮNG CUỘC CHIẾN ĐẤU KHÔNG NGỪNG NGẠN

Trong hai năm qua, môn thể thao pickleball đã có bước phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam, giữ vững độ hot và thu hút sự chú ý của đông đảo người yêu thể thao. Từ những trận đấu căng thẳng trên sân đến các câu chuyện hậu trường phía sau những pha bóng nghẹt thở, tất cả đều góp phần làm sôi động cộng đồng người chơi cũng như mạng xã hội.

Gây chú ý đặc biệt gần đây là cái tên “Em Kim vén váy” sau loạt hình ảnh và clip của cô trên sân pickleball được chia sẻ rầm rộ. Ngoài hành động gây sốc khi vén váy chơi thể thao, cô gái trẻ còn khiến cộng đồng bất ngờ khi tiết lộ rằng mình dành đến 7 ngày trong tuần để luyện tập, có những ngày chơi liên tục đến 16 tiếng.

“Hiện tại, mình tập 7 ngày/tuần, có những hôm chơi đến 16 tiếng liên tục, tất nhiên vẫn có thời gian nghỉ ngơi. Vì hướng đến phong cách bán chuyên, việc duy trì đều đặn là điều hết sức quan trọng. Mình cũng thuê huấn luyện viên để luyện tập chuyên nghiệp và nghiêm túc nhất có thể,” Em Kim chia sẻ.

Chuyện tập luyện rèn luyện cường độ cao như vậy không phổ biến trong giới vận động viên chuyên nghiệp. Ngay cả những tuyển thủ hàng đầu trong các môn thể thao có cường độ cao như tennis, cầu lông hay bóng đá cũng chỉ dành 5–8 tiếng mỗi ngày, chia thành các buổi sáng và chiều, kết hợp nghỉ ngơi, trị liệu và ăn uống hợp lý. Việc tập liên tục hơn 10 tiếng mỗi ngày dễ dẫn đến quá tải cơ bắp, chấn thương và kiệt sức.

Tuy nhiên, pickleball lại là môn thể thao đòi hỏi liên tục di chuyển, phản xạ nhanh, phối hợp chính xác giữa tay và mắt. Việc chơi 16 tiếng dù có nghỉ cũng thể hiện sự nỗ lực đáng kinh ngạc của Em Kim.

Em Kim tên thật là Hoàng Kim, sinh năm 2004, sinh sống tại TP.HCM. Dù mới bắt đầu chơi pickleball cách đây không lâu, cô đã nhanh chóng tìm thấy đam mê và quyết tâm gắn bó với môn thể thao này. Trước đó, Kim từng chơi nhiều bộ môn như tennis, chạy bộ và golf, nhưng pickleball mang lại niềm vui tột độ và giúp cô giảm cân hiệu quả.

Chính việc kiên trì luyện tập đã giúp Kim giảm gần 18kg chỉ sau 3 tháng, từ gần 70kg xuống còn 52kg. Cô chia sẻ: “Không giấu gì mọi người, trước đây mình nặng gần 70kg, nhưng nhờ tập đều đặn, mình đã lấy lại vóc dáng và sự tự tin. Cơ thể trở nên khỏe khoắn, năng động hơn nhiều.”

Chuyện của Kim phản ánh rõ nét về sức hút và sự phát triển của pickleball tại Việt Nam, nơi ngày càng xuất hiện nhiều câu chuyện truyền cảm hứng về đam mê và thực lực của những người trẻ đam mê thể thao này.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *